❈ Qui suis-je ?

Institutrice primaire et praticienne en relation d'aide, je me consacre à offrir un espace de confiance et d'écoute bienveillante, que ce soit en classe ou en cabinet. Mon rôle d'enseignante dans une petite école privée accueillant certains enfants à besoins spécifiques m'a toujours permis d'accueillir chaque personne telle qu'elle est, avec ses forces et ses fragilités. La thérapie me donne l'opportunité de prolonger cette mission en accompagnant chacun vers un apaisement intérieur, une meilleure compréhension de soi, et un chemin vers le bien-être.

Je suis également mariée et maman de 4 enfants, ce qui me permet de mieux comprendre les défis, les émotions et les joies que la vie peut apporter à toutes les étapes. Être épouse et mère m'a également permis de voir à quel point chaque personne, qu'il s'agisse d'un enfant ou d'un adulte, porte en elle des ressources uniques qui ne demandent qu'à être révélées et valorisées. C'est avec cette sensibilité et cette conviction que je vous accompagne dans votre démarche, en créant un cadre sécurisant où chaque pas compte pour avancer vers toujours plus de bonheur et de vie, pour déployer la merveille que nous sommes et révéler au monde nos belles couleurs.

Convaincue, comme l'a si bien dit Carl Rogers, que « l'individu possède en lui-même de vastes ressources pour se comprendre et pour modifier ses attitudes et son comportement », je propose un accompagnement qui s'inscrit dans les thérapies brèves (orienté plutôt vers des solutions à mettre en place dans sa vie) avec de multiples outils selon les besoins de chacun. Pendant mes séances, je vous invite à explorer des pistes concrètes qui vous permettront d'avancer, à votre rythme, vers plus de paix intérieure.

Cet accompagnement s'adresse tout particulièrement aux personnes ayant traversé des épreuves traumatisantes, notamment celles touchées par l'ESPT (état de stress post traumatique), afin de leur offrir une écoute active et des outils spécifiques pour retrouver paix et stabilité.

Stress, anxiété, burn out, dépression, deuil compliqué, phobie, dépendance, sommeil perturbé, manque de confiance et d'estime de soi... Si vous vous retrouvez dans l'une de ces situations et que vous voulez en changer, n'hésitez pas à prendre contact avec moi par mail pour que nous puissions en discuter et éventuellement, fixer un rendez-vous...

Ensemble, nous cheminerons pour révéler les ressources que vous portez déjà en vous, avec comme horizon l'harmonie et le bien-être authentique.

« L'individu possède en lui-même de vastes ressources pour se comprendre et pour modifier ses attitudes et son comportement. » (Carl Rogers)